Heilkräfte aktivieren mit GuoLin - Neues QiGong
Medizinisches QiGong für Krebspatient*innen
Kursleitung: Heike Herrle, gepr. Lehrerin für GuoLin - Neues QiGong
Kursreihe mit 10 Abenden à 75 Min.
Beginn: Donnerstag, 29.01.2026
Dauer: jeweils 17.00 - 18.15 Uhr
Kosten: 60 €
Veranstaltungsort: Kindergarten Herz Jesu, Sprengstr. 7, 85051 Ingolstadt
Anmeldung bei: Psychosoziale Krebsberatungsstelle Ingolstadt, Levelingstr. 102, 85049 Ingolstadt
Tel. 0841 - 220 50 76 0
kbs-ingolstadt@bayerische-krebsgesellschaft.de
Guo Lin-Qi Gong ist eine in China entwickelte und staatlich anerkannte Methode des medizinischen QiGong als Weg zur Selbsthilfe bei onkologischen und chronischen Erkrankungen auf Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin. QiGong bedeutet Pflege der Lebensenergie.
Seit 2021 ist QiGong im Deutschen Leitlinienprogramm Onkologie (Komplementärmedizin bei onkologischen Patient*innen) empfohlen.
Die chinesische Großmeisterin Frau Guo Lin entwickelte über mehrere Jahrzehnte wirksame Geh- und Qi Gong-Übungen, die sie mit einer besonderen Atemtechnik, der sogenannten Windatmung verknüpfte.
Es entstanden nach ihrem Prinzip „rund, weich, weit“ Übungsabfolgen, die entgiften, stärken und harmonisieren.
Im Kurs geben Selbstmassagetechniken, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Wissenswertes zum Thema weitere Möglichkeiten an die Hand. Geübt wird im Sitzen, Stehen und Gehen.
Gehen bedeutet hierbei: Rhythmische Schrittfolge und sinnvolle Atemregulierung entspannt den Körper und bringt die Gedanken zur Ruhe.