ILLERSPAZIER-GÄNGE 2024
"Bewegung macht beweglich - und Beweglichkeit kann manches in Bewegung setzen" (Paul Haschek (*1932).
Die Stärkung der Fitness, wirkt sich positiv auf die chronischen Erschöpfungszustände aus. Durch vermehrte Sauerstoffaufnahme in der freien Natur,
werden Glückshormone freitgesetzt und Stresshormone abgebaut.
Wir gehen in einem ruhigen Tempo entlang der Iller. Dabei genießen wir die Natur in Stille oder bei einem Gespräch.
Termine: 20.02.2024, 23.04.2024, 18.06.2024, 24.09.2024 und 05.11.2024
Leitung: KBS Kempten
Gebühr: kostenfrei
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung.