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Termin

Resilienz und Psychoonkologie - Verstand und Gefühl gemeinsam auf das eigene Ziel lenken – mit dem Züricher Ressourcen Modell®

Sa. 01.10. ab 14:00, Uhr und So. 02.10. ab 11:00 Uhr, Do. 13.10.2022 ab 16:30 Uhr
München

Resilienz und Psychoonkologie

Verstand und Gefühl gemeinsam auf das eigene Ziel lenken – mit dem Züricher Ressourcen Modell®

Wer kennt das nicht?

Es steht eine Entscheidung an, doch der Kopf sagt „JA“ und der Bauch „NEIN“ (oder umgekehrt). Wie gehe ich mit dieser Ambivalenz um?
Oder es zeigt sich eine innere Unzufriedenheit, verbunden mit dem Wunsch, etwas verändern zu wollen, doch ich weiß nicht genau was oder wie ich es verändern kann.

Neueste wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass wir Ziele nur dann nachhaltig erreichen, wenn wir unseren Verstand und unser Unterbewusstsein für das angestrebte Ziel vereinen können. Die ZRM®-Methode ist ein Selbstmanagement-Training, was von der Universität Zürich nach neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt wurde.
Es bezieht kognitive, emotive und physiologische Elemente in den Entwicklungsprozess ein.

Es werden Kopf und Bauch gemeinsam auf das persönliche Ziel gelenkt, was eine neue Haltung zu dem eigenen Thema ermöglicht und die Gruppen- und Einzel-Arbeit macht außerdem noch Spaß.

Was kompliziert klingt, wird mit der Kursleiterin Anja Koop praxisnah und alltagstauglich umgesetzt, sodass Sie von dieser wissenschaftlich gesicherten Methode in vielen Bereichen ihres Lebens profitieren werden.

 

Kurs für Betroffene und Angehörige

Leitung                     Anja Koop, Supervisorin und Coach (DGSv)  München

 

Termine                    Samstag,  01. Oktober 2022      14:00 – 17:30 Uhr

                              Sonntag,  02. Oktober 2022       11:00 – 15:00 Uhr

                              Donnerstag, 13. Oktoberugust      16:30 – 19:30 Uhr

Ort                            Gruppenraum der Krebsberatungsstelle München

Unkostenbeitrag      50 €

Anmeldung              Psychosoziale KrebsberatungsstelleMünchen

                                 Bayerische Krebsgesellschaft e.V.

                                 Nymphenburger Str. 21a

                                 80335 München

                                 089 / 54 88 40 -21, -22, -23

                                 kbs-muenchen@bayerische-krebsgesellschaft.de

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