Yoga Workshop
Freitag, 26.09.2025, 15.00 - 17.00 Uhr
Kraft und Ruhe finden – mit Yoga, Atemtechniken und Meditation
In diesem einfühlsamen Workshop lernen Sie, mit Hilfe von Yoga, Meditation und Atemtechniken Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden zu stärken. Durch sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Achtsamkeitsübungen finden Sie zu mehr Ruhe, Kraft und Entspannung. Sie erhalten wertvolle Werkzeuge, um diese Praktiken in Ihren Alltag zu integrieren. Die Teilnahme am Workshop ist ohne Vorkenntnisse möglich.
Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung
- Warme Socken
- Decke und Kissen für zusätzlichen Komfort
Unkostenbeitrag: 10,00 €
Kursleitung: Kathinka Faber, Yogalehrerin
Ort: Josefsheim, Neuburger Straße 60, 94032 Passau
Anmeldung erforderlich unter: Tel. 0851 - 756 888 -0, oder kbs-passau[at]bayerische-krebsgesellschaft.de, bis spätestens 18.09.2025